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Les itinéraires de randonnées
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Info. : Vous trouverez dans le Sommaire Général la liste des massifs ou régions qui abritent les itinéraires décrits. En cliquant sur la Cigale correspondant à votre choix, vous accéderez à la liste des randonnées du massif ou de la région recherché. Enfin un clic sur l'intitulé de la randonnée désirée vous renvoie au descriptif complet illustré de photos ...
Important : tous les renseignements publiés sur ces pages sont donnés à titre indicatif, ils ne vous dispensent pas de préparer vos sorties, de vérifier vos itinéraires ainsi que l'accessibilité des sentiers et d'évaluer leurs difficultés pour ne pas dépasser vos propres limites. Vous demeurez responsables de vos actes et de vos choix, vous devez également avoir conscience de vos propres capacités et de vos limites.
Code de cotation des randonnées : Un code de cotation est inséré dans le tableau "Infos pratiques" figurant en début de chaque descriptif de randonnée.
Il comporte un code par pictogramme pour les caractéristiques principales : Dénivelé/Distance (ex. :  ) et Intérêt (ex. :  ) et un code alphanumérique (cotation P.O.T.) pour les particularités pouvant générer des risques et/ou pénibilité : Pénibilité (P1 à P3), Technicité (T1à T3) et Orientation (O1 à O3).
[Attention j'ai mis en place cette cotation tout récemment, la cotation P.O.T. n'est pas encore effective dans les tableaux "infos pratiques" des itinéraires de rando déjà publiés dans les pages de ce site ... mais j'y travaille !!!]
Nota : En approchant le pointeur de la souri sur les pictogrammes, une légende apparaitra, un "+" ou un "-" peut minorer ou majorer la valeur du code ...
De même ce symbôle  indique que la randonnée, en partie voire en totalité, peut être réalisée avec des enfants.
A contrario ce symbôle  sera utilisé pour attirer votre attention sur des randonnées qui ne peuvent être réalisées par tout le monde. Reportez vous alors à la cotation P.O.T. du tableau "infos pratiques" de la rando concernée qui apportera des renseignements sur les particularités de ces itinéraires.
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Nombre d'itinéraires édités
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Massif ou Région concerné |
Cliquez sur une cigale !! |
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8/11
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Randonnées dans le Massif du Mont Saint-Cyr (Marseille) |
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10/10
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Randonnées dans le CHAMPSAUR (Alpes du sud) |
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Randonnées dans la haute vallée de l'Ubaye (Alpes de haute provence) |
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Randonnées dans le Pays des Ecrins (Haute Alpes) |
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7/7
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Randonnées dans le Massif des Calanques (Marseille) |
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1/1
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Randonnées dans le Massif de la Sainte-Baume (Var)
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Randonnées à Valmorel (Cne Les Avanchers) (Savoie) |
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1/1
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Randonnées diverses dans les Bouches du Rhône |
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Randonnées dans le massif Saint-Cyr (Marseille)
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AVERTISSEMENT
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Dans ce massif, vous allez évoluer dans ou en limite de la zone naturelle protégée appelée
Merci de respecter la faune et la flore et n’oubliez pas que
« Nous n’héritons pas de la terre de nos parents, nous l’empruntons à nos enfants »
Antoine de Saint-Exupéry
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1/ Balade au mont Saint-Cyr au départ de Saint-Tronc (Marseille 13010)
Résumé : Balade Inédite sur un itinéraire référencé nulle part ailleurs, un peu sportive (environ 1000m de dénivelé cumulé pour 5 à 6 h00 de marche) dans la garrigue du massif du Mont Saint-Cyr. Vous accèderez aux sommets du mont St-Cyr et du mont Carpiagne. Vue intéressante, panorama 360° sur la rade de Marseille, les îles, la baie de Cassis, la chaine de l'étoile, le massif de Garlaban, la Ste victoire, etc etc ... A éviter durant les fortes chaleurs ... lire la suite
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2/ Balade au mont Carpiagne au départ de la Gineste (route Marseille/ Cassis)
Cet itinéraire de rando est désormais interdit ... Pour plus d'info et Carte
Résumé : Un classique !! ben oui mais je propose ici un peu plus que le simple aller-retour Gineste - Mont Carpiagne - Gineste ... Au départ du parking du col de la Gineste, ascension au Mont Carpiagne puis descente par le col Boucar vers "Baralui" pour remonter via le col Sabatier vers Carpiagne avant d'emprunter le chemin de retour vers le point de départ. Aux points culminants vous découvrirez une superbe vue sur Marseille, la baie de Cassis, dans un paysage de garrigue. Environ 3h45 de marche et un dénivelé d'environ 600 m. L'ascension et la descente Gineste/ Carpiagne présente un pourcentage de pente assez raide, attention aux genoux !!! Lire la suite
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3/ Balade au mont Carpiagne au départ de la Barasse (Marseille 13011)
Résumé : Au Départ de La Barasse, vous accéderez au Mont Carpiagne, au mont Saint Cyr, à la croix de St Marcel et si vous êtes curieux au Mont Lantin. Vous cumulerez sur la journée un dénivelé d’environ 850 m. Aux points culminants vous découvrirez une superbe vue sur Marseille, la baie de Cassis, dans un paysage de garrigue. Le tracé emprunté est balisé tout le long et, mis à part la montée du col Sabatier vers le mont St Cyr, les montées ne sont pas très pentues.Le temps de marche dépendra de votre allure, j’ai fait le tour complet en 6h20 en incluant la pause déjeuner, tous les arrêts photos et diverses observations de la faune, de la flore et du panorama ... lire la suite
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4/ Propositions de randonnées au départ du Parc des Bruyères (Marseille 13010)
Résumé : Je vous propose ici plusieurs parcours au départ du Parc des Bruyères. De la simple petite balade à la randonnée "respectable", plusieurs itinéraires (5) de durées et de dénivelés différents sont décrits, à vous de choisir celui qui vous intéresse ...
... en cours de rédaction (2/5 réalisés) ... 
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5/ Le Mont St-Cyr au départ de La Penne sur Huveaune par la vallon des Escourtines
Résumé : Au Départ de l'Aqueduc de La Penne sur Huveaune, cette randonnée vous mènera par les vallons des Escourtines, de Luynant, etc... jusqu'au Mont St-Cyr qui offre un panorama exceptionnel pour la pause casse-croûte. Le retour par la source des Eaux Vives et la vallon de la Barasse offrira une belle surprise aux randonneurs chanceux.
La Rando du cycle de l'Eau car l'Aqueduc au départ de l'itinéraire permettait jadis d'irriguer les plaines alentours et la source que vous verrez jaillir, si les conditions climatiques sont favorables, offre un spectacle exceptionnel dans ces vallons où survit une végétation de garrigue familière des longues périodes de sècheresse.
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6/ Balade à la source des Eaux Vives au départ de la Barasse (Marseille 13011)
Résumé : Au Départ de La Barasse je vous propose ici une balade de 2h30 à 3h00 pour promener en pleine nature avec les enfants. Une grotte, une source, des ruines, des grenouilles, des tétards, de l'eau, etc ... sont au programme de cette petite randonnée au coeur du massif Saint-Cyr / Carpiagne.
Nota : N'oubliez pas d'emporter une lampe torche puissante et de rester très prudent si vous pénétrez dans la galerie de la grotte.
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7/ Randonnée au mont Lantin par la boucle des Escourtines (marseille 13011)
Depuis le bout du chemin du vallon des Escourtines embarquez vous pour une randonnée de 3h30 environ sur les crêtes du massif St-Cyr jusqu'au mont Lantin. Quelques passages un peu raides accompagnent cet itinéraire sans toutefois rendre le parcours insurmontable. La vue du sommet est très agréable surtout lorsque l'absence de brume permet de pousser le regard bien loin.
Cotation personnelle :  
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Randonnées dans le CHAMPSAUR ( Hautes Alpes 05 )
AVERTISSEMENTS : Une partie du Champsaur se situe dans le Parc National des ECRINS. Amis randonneurs respectez ce site protègé, une règlementation fixe les obligations auxquelles doivent se soumettre toutes personnes foulant le sol du parc. Vous trouverez toutes les informations nécessaires en cliquant ici. N'oubliez pas que tout est protégé dans un parc national : faune, flore, minéraux, ... vous n'avez le droit de ramener que des images imprimées sur vos pellicules argentiques ou stockées sur les cartes mémoires de vos appareils numériques et des souvenirs pleins la tête mais vous ne pourrez ramener que cela car rien d'autre ne pourra sortir du parc ni fleur, ni fruit, ni papillon, ni cailloux, ni ... RIEN du TOUT...
N'oubliez pas non plus que des espèces animales ou végétales sont protégées qu'elles soient ou non dans l'enceinte du Parc, c'est par exemple le cas du Bouquetin, de la Linaire Alpine, etc... et de bien d'autres espèces encore.
Attention, certaines de ces randonnées empruntent des itinéraires en partie hors sentier ou des passages délicats. Dans la mesure du possible je vous signalerai ces particularités dans les tableaux "infos utiles" qui précèdent chaque descriptif. Encore une fois je vous conseille de bien préparer votre randonnée en repérant bien le tracé et le relief sur la carte. Je vous conseille également d'éviter de vous aventurer avec des personnes non habituées à la rando en montagne sur un itinéraire que vous n'aurez pas repéré au préalable sur le terrain.
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1/ Le Saut du Laire au départ de Prapic avec passage au serre Jean Raymond - Vallée du Drac Noir
Prapic, le saut du Laire c'est en quelques sortes la sortie "touristique" du coin avec des marmottes qui se sont habituées à la présence de l'Homme et qui ne le fuient plus. Mais l'itinéraire proposé ici est un peu plus consistant et interessant pour le randonneur. Dénivelé : comptez entre de 500 m. et 800 m. en fonction de l'itinéraire que vous choisirez de suivre.
Cotation personnelle :
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2/ Le Vallon DIOLON au départ de la station d'Orcières
Jolie randonnée au départ de la Station d'Orcières qui vous méne dans un vallon pas du tout fréquenté malgré sa proximité de la station. Fortement déconseillée aux pesronnes sujettent au vertige et ne pas entreprendre en cas de conditions météo non clémentes. Environ 700 m. de dénivelé cumulé
Cotation personnelle :
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Autre randonnée au départ de la station d'Orcières. Un petit dénivelé de 550 m. environ sur un sentier relativement raide qui rend cette ascension assez dificile. Passage sur un sentier en balcon, vue sur la Station et accés au pateau Jujal traversé par un trés joli petit court d'eau qui vous invite à faire une pause.
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Trés jolie randonnée qui emprunte une toute petite partie du GR50. 1042 m. de dénivelé sur un sentier d'ascension ombragé trés facile qui progresse en lacets réguliers. Puis traversée d'alpage et descente sur bon sentier. Une des plus agéables randonnées que j'ai pu faire dans ce coin - A voir absolument !!
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Jolie randonnée au départ de la Station du Chaillols. Ascension dans un cirque sur un sentier régulier en lacet. les derniers 300 m. sont un peu pénibles en hors sentier sur un sol de grés instable. Dénivelé total 1150 m.
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6/ Le Vallon et la Planure du TOUROND dans la vallée du Champoléon - Vallée du Drac Blanc
Encore un trés bel itinéraire relativement aisé malgré les 750 m. de dénivelé annoncés. Une approche en fond de vallon puis une ascension trés ombragée un peu plus raide sur un bon sentier vous amène à la Planure (plateau à mi-hauteur du cirque), traversée de la Planure puis redescente sur le Refuge du Tourrond avant retour dans le vallon par le même sentier qu'au départ. Une autre trés belle randonnée que je vous conseille.
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Ascension trés progressive pour ces randonnées dont l'itinéraire emprunte un sentier à flanc de vallon jusqu'au Refuge du pré de la Chaumette puis direction le vallon de Rougnoux (dénivelé ~ 600m. ou plus) vers l'EST ou au Nord vers le vallon de la Pierre (dénivelé ~ 700 m. ou plus).
L'accés jusqu'au refuge (dénivellé 350 m.) peut se faire en famille avec des enfants qui ne rechignent pas à marcher.
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8/ Le Vallon Diolon par le sommet du Paravar (tracé long) au départ de la station d'Orcières.
Objectif identique au parcours n°2 mais l'itinéraire est en partie différent, plus long avec un peu plus de dénivelé (environ 800m. au total). Cet itinéraire de randonnée offre de nouveaux points de vues. Belle randonnée qui vous fatiguera et qui ne nécessite de prendre la voiture si vous logez à la Station d'Orcières. Torrents, lacs et alpages sont au menu de cette randonnée.
Déconseillée aux personnes sujettent au vertiges.
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9/ Le Lac des Pisses au départ de Prapic
Randonnée de 6h00 de marche et plus de 1 000 m. de dénivelé, un itinéraire agréable au départ du hameau pittoresque de Prapic. Le sentier d'ascension en lacets nous conduit dans un paysage de petites cascades (les pisses) dévalant les pentes pour former en fond de vallée le torrent de Blaisil qui alimente le Drac Noir. Un lac de montagne sympatique dans un décor minéral relativement aride nous invite à la pause déjeuner. Le retour se fait par le vallon du Torrent Diolon.
Un long passage en balcon peut perturber quelques sujets très sensibles au vertiges.
Cotation personnelle : 
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10/ Le col du Cheval de Bois par le vallon de Prelles
Randonnée de 6h00 environ et 1 100 m. de dénivelé pour découvrir un décor somptueux de haute montagne à portée de "godasses". Cet itinéraire, un des plus jolis à mon gout, nécessite de sortir des sentiers aussi ne vous lancez pas dans "l'aventure" sans un minimum de préparation. Si vous aimez les endroits calmes et dépeuplés, où seuls quelques sons de cloches accompagnent vos pas, alors cette rando est pour vous. Ce n'est pas un tracé facile, quelques bons raidillons chaufferont cuisses et mollets avant d'atteindre le col.
Cotation personnelle : 
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Depuis le col de Sormiou, cet itinéraire aller/retour vous fera découvrir la mystèrieuse calanque de l'Escu. Avec ces 300 m. de dénivelé, comptez une demi journée pour cette randonnée (2 à 2h30) qui emprunte un sentier très escarpé, attention aux personnes sensibles au vertiges. Les passages abruptes et glissants rendent cet itinèraire peu accessible aux enfants (personnellement je vous le déconseille).
Mais quelle beauté, vous en prendrez plein les yeux !!!
Cotation personnelle : +
Merci à Stokofish de MarseilleForum.com de m'avoir fait découvrir cet itinéraire !
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Depuis le Chemin de Morgiou (maison d'arret des Baumettes) rejoignez la calanque de Morgiou puis le cap Morgiou et la calanque de la triperie et enfin la calanque de Sormiou avant de remonter vers le col des Baumettes. Trés jolies randonnées présentant quelques petites difficultés mais qui vous fera découvrir de beaux paysages en effectuant petit retour dans le temps !!!
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Cette randonnée de 4h30 environ au départ de Luminy vous entraînera sur les pistes et sentiers qui cernent le point culminant du massif des calanques : le Mont Puget. Ce parcours emprunte quasiment la moitié du temps des pistes, préférez plutôt l'hiver pour suivre cet itinéraire, ou bien au printemps pour profiter des fleurs. Vous suivrez des sentiers balisés tout le long et, le clou de cette randonnée, vous pourrez faire votre pause déjeuner au Col de la Candelle où la vue sur le Torpilleur, le cap Morgiou et la Candelle vous émerveillera au point de ne plus vouloir quitter ce point de vue enchanteur !!!
Cotation personnelle : +
Merci à Marco dit "le Fin" de m'avoir fait découvrir cet itinéraire !
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Cette balade familiale "sérieuse" vous mènera sur le littoral marseillais entre la calanque de Callelongue et celle de Marseilleveyre puis un retour par un sentier plus élevé. Vues intéressantes sur l'archipel de Riou, un petit parcours avec une bonne grimpette pour ceux qui souhaitent balader mais transpirer un peu quand même !!!
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Cette randonnée, par l'itinéraire que je vous propose ici (433m. de dénivelé), est prévue pour une sortie d'une demi journée (2h45 à 3h00). Depuis la calanque de Callelongue, accessible en bus de la RTM, vous effectuerez une boucle qui vous mènera au sommet de Marseilleveyre par quelques passages très raides. La "double vue" au sommet est somptueuse !! Malgré sa courte durée, je vous déconseille fortement d'effectuer cette randonnée avec des enfants.
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Vous n'accèdez pas au sommet de marseilleveyre avec cette randonnée qui fait le tour complet du massif. De la route de Sormiou, bus RTM n°23, vous marchez jusqu'à Callelongue, bus RTM n°20, par un tracé et empruntez un autre cheminement pour le retour. Cet itinéraire ne présente pas de difficulté particulière, si ce n'est sa longueur, il n'y a pas de pente trop pentue ni de passage délicat. En revanche vous découvrez quelques lieux d'exception comme la fontaine de Voire, le puit du Lierre ainsi qu'une vue imprenable sur l'archipel de Riou. C'est une randonnée très agréable d'environ 13 km que vous parcourez en 5 heures environ. Randonnée envisageable avec des enfants seulement s'ils sont bien entrainés à marcher.
Le petit Plus : Si vous ne souhaitez pas faire l'aller/retour, vous pouvez accédez au point de départ par un bus et repartir de l'autre extrémité du massif par un autre bus.
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Une Balade de 2 heures environ pour emmener les enfants balader dans la forêt à partir du parc de la campagne Pastré qui offre une multitude de possibilité d'activités pour le plaisir des petits et des grands : accrobranche, petit train, musée de la faïence, centre équestre, manège, ..., et bien sûr départs de randonnées et balades.
Pastré est accessible avec le bus RTM n°19.
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8/ Randonnée "les 3 sommets et les 3 cols par les 3 pics"
Cette randonnée vous mènera sur les sentiers du massif de Marseilleveyre et le plateau de l'Homme mort. Cet itinéraire est bien sympathique bien qu'un peu long peut être mais vous croiserez de superbes paysages et des points de vue magnifiques sur l'archipel de Riou, l'île Maîre, des grottes, des vestiges, etc ...
Cotation personnelle : P2 / O1 / T2 |
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9/ Randonnée à la calanque d'En Vau au départ de la Gardiole
Cette petite randonnée vous entraine vers peut être la plus jolie calanque du massif. L'itinéraire présente peu de difficulté et peut être envisagé avec des enfants bien chaussés qui peuvent marcher au moins 4h00.
Bien que la beauté du parcours ne soit pas au rendez-vous, celle de la calanque vaut bien le coup de marcher dans des paysages un peu austères, vous ne regretterez pas ce petit sacrifice !!!
Cotation personnelle : P1 / O2 / T~ |
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Résumé : C'est une balade sur les hauteurs de la petite ville de la Penne-sur-Huveaune, située entre Marseille et Aubagne, que je vous propose ici. Une petite marche aller-retour de 2 heures environ pour accèder au sommet de la Candolle qui domine la Vallée de l'Huveaune de ces 405 m. d'altitude. Une sortie pour les enfants qui veulent goûter aux plaisirs de la randonnée.
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Résumé : C'est une balade merveilleuse et très facile pour faire profiter le plus grand nombre. De l'eau turquoise, des fleurs, une forêt de chênes, un torrent tumultueux, des sources pétrifiantes, une grotte, ... sont au menu de cette sortie à ne manquer sous aucun prétexte ...
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